Chez LOKIA, nous croyons fermement qu'il n'y a pas d'âge pour être actif, s'accomplir et s'amuser. Prendre soin de nos aînés, c'est aussi les encourager à demeurer engagés, à briser l'isolement et à participer pleinement à la vie de leur communauté.
C'est avec cette vision que LOKIA a eu le privilège d'être partenaire du Défi Santé Générations Actives, qui s'est tenu le 29 mai dernier à Québec. Pour l'occasion, plus d'une vingtaine de résidents et de membres des équipes de nos résidences de la région se sont mobilisés afin de prendre part à cette journée rassembleuse consacrée aux saines habitudes de vie et aux échanges entre les générations.
Organisé par Générations Actives en collaboration avec l'AREQ, ce grand rassemblement gratuit s'est déroulé au site de Pointe-aux-Lièvres, à Québec. Son objectif : réunir des participants de tous âges afin de bouger ensemble dans une ambiance conviviale, où le plaisir et le bien-être priment sur la performance. Malgré une météo incertaine, l'énergie et l'enthousiasme des participants ont fait de cette journée une véritable réussite.
Le cœur du Défi reposait sur un parcours de 1,8 km longeant la magnifique rivière Saint-Charles. Qu'ils aient choisi de marcher ou simplement de profiter de l'ambiance festive, nos résidents ont vécu une expérience marquée par les rencontres, le plaisir de bouger et la joie d'être ensemble.
La présence de nombreux jeunes venus participer à l'événement a donné lieu à de beaux échanges. D'un côté, nos aînés ont partagé leur énergie, leur enthousiasme et leur expérience de vie; de l'autre, ils ont été portés par l'entrain et la spontanéité des plus jeunes.
Tout au long de la journée, les participants ont également pu profiter :
« J'étais très enthousiaste et j'ai convaincu mon amie Monique de venir avec moi », confie Mme Dufour, résidente des Jardins d'Évangéline. Elle ajoute que cette expérience lui a donné un nouvel élan : elle souhaite désormais bouger davantage pour rester en forme, rappelant que l'exercice physique est essentiel, particulièrement à leur âge.
Pour LOKIA, ce partenariat représentait bien plus qu'une simple présence à l'événement. Nos équipes et nos résidents ont vécu cette journée ensemble, partageant des moments de complicité, d'encouragement et de fierté.
Des résidents et des membres du personnel de nos quatre milieux de vie de Québec étaient présents :
Notre implication s'est également traduite par une présence active sur le site grâce à un kiosque LOKIA, où nos équipes ont eu le plaisir d'accueillir les participants tout au long de la journée.
Pour soutenir les marcheurs et les coureurs, les chefs de nos résidences avaient préparé de délicieuses boules d'énergie, distribuées gratuitement aux visiteurs. Ces collations nutritives et savoureuses ont été particulièrement appréciées, autant par les enfants que par les aînés, et ont permis de créer de nombreux échanges dans une ambiance conviviale.
Cette présence sur le terrain reflète parfaitement les valeurs qui nous animent : proximité, bienveillance et désir de contribuer concrètement au bien-être des personnes et de la communauté.
M. Claude Paquet, résident du Pavillon des Mille Fleurs, a d'ailleurs offert une magnifique prestation d'accordéon improvisée sur le site, attirant spontanément petits et grands autour de lui. Un moment rempli de joie et d'authenticité qui a contribué à rendre cette journée encore plus mémorable.
Chez LOKIA, nous croyons que vieillir en santé, c'est aussi continuer à bouger, à tisser des liens et à vivre des expériences enrichissantes. C'est cette conviction qui nous a amenés à soutenir le Défi Santé Générations Actives et à participer activement à cette journée rassembleuse.
Rester actif, entretenir des liens sociaux et vivre de nouvelles expériences sont autant d'éléments qui enrichissent le bien-être et la qualité de vie des aînés. C'est pourquoi nous sommes fiers de soutenir des initiatives qui favorisent le mouvement, les rencontres et le partage entre les générations.
En participant à des événements comme celui-ci, nous réaffirmons notre volonté d'offrir des milieux de vie dynamiques, où vieillir rime avec plaisir, mouvement et connexion humaine.
Cette journée aura permis de créer des souvenirs précieux, de vivre des moments remplis d'énergie et de rappeler une vérité toute simple : il n'y a pas d'âge pour bouger, s'amuser et profiter pleinement de la vie.
Le Défi Santé Générations Actives est un rassemblement sportif, humain et inclusif organisé à Québec afin de réunir des personnes de tous âges autour d'activités physiques accessibles et d'échanges intergénérationnels.
L'événement s'est tenu le 29 mai 2026 au site de Pointe-aux-Lièvres, à Québec.
Plus d'une vingtaine de résidents et de membres des équipes de nos résidences de Québec ont participé à cette journée, représentant Les Jardins Lebourgneuf, Les Jardins d'Évangéline, Le Domaine Mahonia et Le Pavillon des Mille Fleurs.
En plus d'être fier partenaire du Défi Santé Générations Actives, LOKIA était présente sur le site avec ses équipes et un kiosque où étaient distribuées des boules d'énergie préparées par les chefs de ses résidences, tout en encourageant la participation active de ses résidents à cette journée rassembleuse.
